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Para comenzar tu viaje hacia una mejor salud y forma física, necesitamos algunos detalles importantes. Esta información nos ayudará a crear un plan de entrenamiento personalizado que se adapte perfectamente a tus necesidades y metas. Por favor, responde las siguientes preguntas para que podamos conocerte mejor:

Coach madda
tu pregunta, te respondemos.

Preguntas Frecuentes

Sí, ofrecemos programas adaptados a todos los niveles, incluyendo principiantes.

Los planes se basan en tus objetivos, nivel de condición física, preferencias y disponibilidad.

No es imprescindible, pero recomendamos ciertos equipos básicos para una experiencia óptima.

  1. Adaptamos los entrenamientos para acomodar y prevenir cualquier agravamiento de lesiones preexistentes.

  2.  

Las sesiones suelen durar entre 30 y 60 minutos, dependiendo del programa.

  1. Sí, ofrecemos asesoramiento nutricional como parte de nuestros servicios integrales de fitness.

  2.  

Proporcionamos herramientas y seguimiento regular para monitorear tu progreso.

 

Sí, los planes pueden ajustarse en cualquier momento para satisfacer tus necesidades cambiantes.

 

Ofrecemos opciones flexibles para reprogramar sesiones perdidas.

 

No exigimos un compromiso mínimo de tiempo; sin embargo, recomendamos un período consistente para resultados óptimos.